Dentes encostados? O perigo do bruxismo em vigília durante o dia
Entenda como o hábito de apertar os dentes acordado gera sobrecarga na ATM.
Você já percebeu que mantém os dentes encostados enquanto está concentrado no trabalho? Portanto, saiba que o bruxismo em vigília persistente é um dos maiores vilões da saúde orofacial hoje em dia.
O que é o Bruxismo em vigília?
Diferente do que ocorre durante o sono, o bruxismo em vigília acontece enquanto estamos acordados. Além disso, essa tensão constante causa uma fadiga muscular severa. Consequentemente, os músculos da face nunca relaxam, o que intensifica as dores de cabeça e o cansaço mandibular.
Sinais de alerta para o apertamento dentário
Identificar esse hábito é fundamental para o sucesso do tratamento. Nesse sentido, observe se você apresenta os seguintes sinais clínicos:
- Marcas na língua: Primeiramente, note se as laterais da língua estão onduladas pela pressão constante.
- Cansaço ao fim do dia: Em segundo lugar, verifique se a dor aumenta após horas de concentração intensa.
- Linha branca na bochecha: Finalmente, observe se há uma marca horizontal por dentro das bochechas.
Como a Fisioterapia trata o Bruxismo em vigília?
O tratamento fisioterapêutico foca na reeducação comportamental do paciente. Por outro lado, utilizamos técnicas manuais e lembretes visuais para quebrar esse ciclo de tensão. Em suma, o objetivo é ensinar ao sistema nervoso que os dentes devem ficar separados na maior parte do tempo.
Desencoste seus dentes agora!
Você se pegou apertando os dentes lendo este texto? Comente abaixo e vamos conversar sobre como reverter esse hábito!


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